Mentaltræner

 
11-01-2008
Mental sundhed



En mentaltræner er en der træner en mentalt, altså mentaltræning.

Mentaltræning betyder, som ordet siger, at træne mentalt. Mentaltræning er procedurer og øvelser, som hjælper til at være bedre forberedt mentalt, når man skal opnå mål. Kort sagt er mentaltræning teknikker til at fremme den enkeltes præstation.





 
 
Find information om: guide Danmark alt om guiden net DK
(Hovedkategori: Leksikon)